有名クラシックホテル瑞金賓館の向かいにあり、泰康路お散歩コースにもバッチリ!「立地&雰囲気が良く、お値打ち価格」なマッサージ店。
こんにちは、上海ナビです。
上海に来たからには食に観光、お土産探し…とプラン盛りだくさんだと思いますが、ここで外せないのが “マッサージ” ですよね!慣れない土地でここぞとばかりに動きまわるんですから、ちゃんとカラダも労わってあげなきゃ!
それなりのサービスが期待できる高級店でも、標準的に日本の3分の1程度のお値段でマッサージできてしまうのが上海ならでは。今回は 「立地、雰囲気も良くて、この値段!」 というなかなかオススメのマッサージ店、“回眸(ホイモウ)” をご紹介しましょう。
■ 「回眸」は瑞金賓館の向かいです!
お店があるのは、瑞金二路×復興中路 交差点の近く。淮海中路から瑞金二路に入ってそのまま南へ歩いていくと、写真のような交差点に差し掛かります。交差点手前の左手にはスターバックスコーヒーがあるのでこれが目印。
進行方向のままこの信号を渡ったほんの少し先、道路の左手にお店があります。間口が狭いうえに近隣商店の入り口も似ているせいか、ボーっと歩いていると見過ごしちゃうので気を付けて!
お店から数メートル先の右手には、有名クラシックホテル「瑞金賓館」の正門も見えますよ。
■ 間口は狭くても、中はシッカリ
受付には写真のようなメニュー表があります。英語も書いてあるし、メニューの予習をしてなくても指差しだけで大丈夫! 欧米人客が多く、お店の人も外国人慣れしているので(英語を話せるスタッフが常にいるとは限らないようですが)、旅行客でも入りやすいお店です。
階段は少し急なので、特に下りは足元に気を付けましょう!
★マッサージルームは合計6部屋★
階段を上がると途中の “中2階” や “中3階” 部分にもマッサージルームがあり、3階まで合計6部屋に分かれています。中3階の足マッサージ専用ルーム以外にはベッドが置かれ、1部屋に3人まで入ることができます。
足マッサージ専用ルームは4人まで入れます。中国語放送だけですが、テレビを見ながらノンビリ足マッサージしてもらえますよ。
2、3階部分は和式住宅にも似た雰囲気の廊下があります。左手と突き当たりで各階2部屋あり、それぞれベッドが3台用意されています。ここは2階も3階もデザインは殆ど同じなんです。
■ ナビが 全身マッサージ + 足マッサージ にチャレンジ
では、マッサージに取り掛かっていただきましょう!今回は全身と足のマッサージのコンビネーションでお願いしてみます。中国ではマッサージ前に必ずと言っていいほどお湯かお茶が運ばれてきますが、水分をたくさん摂ることで、マッサージによる体内の老廃物を流しだす効果を高めるそうですよ。ちなみにコチラではお湯が出てきました。
【 Body Massage 全身マッサージ / 80元 (60分) 】
ツボを刺激しながらリンパの流れを整えるよう、上半身~下半身へとマッサージしていきます。全身のリフレッシュにおすすめ。
1: 背中全体をリラックスさせます
まずはマッサージ前の準備運動のように、背中全体を優しく伸ばしてリラックスさせます。右肩から左腰、左肩から右腰へとクロスするように伸ばします。
2: 肩、背中、腰のマッサージ
次は首から肩にかけてグイグイと揉み解していきますが、肩凝りの方にはなかなか効きますよ。引き続き、背中から腰にかけてのマッサージ。左半身、右半身と交互に行います。
3: 脚全体のマッサージ
最後にヒジ下を使って流れるようなマッサージを行ったら、全体を軽くトントンとたたいてフィニッシュです。
マッサージ師さんによって多少やり方が異なるようですが、全身マッサージはおおよそ上記のような内容になります。服を着たまま行いますが、ジーンズなどを着用の際は、脱いだ方がよりリラックスできるし効果的ですよ!
オイルを使った経絡排毒マッサージでは下着だけになりますが、シーツをかけてくれるのでお友達と一緒でも気にせずにいきましょう!
【 Foot Massage 足マッサージ / 60元 (60分) 】
最もお手軽で “旅のお供” なマッサージといえばコチラ。歩いて疲れた足も清潔に、皮膚もふっくら艶やかになりますよ。
1: 漢方フットバス
疲れの解消を助ける漢方成分が入った、ちょっと熱め(40度くらい)のお湯に両足を浸します。生薬らしきものが表面にモワモワ浮いてみえますね。ここで10分ほど足浴しますが、体が温まってとっても気持ちいいんです。
10分ほど経過したら足先を軽くマッサージするように洗い、タオルできれいに拭きとります。
2: ヒザ下全体のマッサージ
マッサージクリームを使って、つま先からふくらはぎにかけてマッサージしていきます。ふくらはぎ等の筋肉の疲れた部分にもスーッと入って効く感じがしますよ。右足、左足と交互に各10分程度行います。
3:足裏のツボを中心としたマッサージ
足先を両手で激しく擦った後(足もかなりホットに!)、小指から親指の方へかけてゆっくりツボを刺激していきます。指先や握りこぶしを使ってグリグリとマッサージしていくんですが、最近胃の調子が悪かったナビはバッチリ胃に当たるツボが痛かった! あぁ、やっぱり! 片足15分くらいずつ、かなり丹念に行います。
最後は足を引っ張って、曲げて、ブンブン振って、軽い運動のような動きを行い終了です。
マッサージが終了したら、熱~い蒸しタオルで両足をきれいに拭きます。それでもマッサージクリームの成分が足に残りますが、マッサージ後の足はと~っても滑らか!
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ちなみに、マッサージルームにはキャンディーなんかも置いてあったりします。足マッサージ中はキャンディーを食べたり、中国語が話せるならマッサージ師さんとおしゃべりしたり、雑誌を読んだり…。とにかく心身共にリラックスすることが重要です!
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【 その他のメニューもお試しを!】
マッサージはこの他にも「経絡排毒マッサージ」や「タイ式マッサージ」、「伝統中国漢方マッサージ」などの他、ちょっと変わったこんなマッサージもありますよ。
★ 「太極追風/60分(168元)」
全身のマッサージに加え、背中に漢方薬液を浸み込ませたシートを貼って蒸しタオルで温めていくもの。シートを貼った瞬間はヒヤッとしますが、暫くするとポカポカ温まり、血行が促進されるんです。漢方シートを貼るというところが少し面白くて、ナビも一時期ちょっとハマってました。
いかがでしょう。皆さんもちょっと試したくなってきませんか?
「回眸」のイイ所は、この3ポイント!
① 市内中心にあり、旧フランス租界の比較的新しい観光スポット 「泰康路」 へのお散歩途中にも使えるロケーション
② 老房子(オールドハウス)を利用した、小柄ながらもオリエンタルな環境、
③ 他のオリエンタル内装系の高級マッサージ店よりも料金が割安なところ。
皆さんもぜひ、“お散歩のちょっとした足休め” や、“完全リラックス体験” を追及すべく 「回眸」 を訪れてみてくださいね。
■ 周辺情報
★ 泰康路
お店から徒歩約10分の場所にあるアートスポット 「泰康路」 も、今や見逃せない観光スポットの1つ。デザイン性の高い素敵な雑貨ショップや気の利いたカフェなどが集まり、日本人を始め欧米人観光客にも大人気! 気持ちよく過ごせる事この上ないスペースが路地裏にギッシリ詰まっています。
★ 新天地
地下鉄1号線 「黄陂南路」 近くの観光スポット、新天地までは、お店から徒歩15~20分ほど。新天地は租界時代の共同住宅を修復して生まれ変わった現代的な観光スポットの1つ。石庫門建築スタイルの建物には人気のレストランやカフェバー、シノワズリ雑貨ショップなどがたくさん入っています。ナビでもオススメのお店をご紹介済みなので、行く前に要チェックですよ!
★ 瑞金賓館
クラシックホテルとして名高い瑞金賓館にステイするのも断然オススメですが、泊まらずとも敷地内の有名レストランを訪れて優雅なひと時を過ごすのも手。 敷地内のガーデンハウス 4 号楼 「 FACE 」 内は、 1 階にカフェバー 「 Face Bar 」、 2 ~ 3 階にタイ料理 「 Lan Na Thai 」、別棟にはインド料理の 「 H azara 」 があり、味/環境ともに抜群なんですよ。ここでのアフタヌーンティーやディナーにマッサージを絡めるのもいいですね。
こちらが4号楼の「FACE」
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2号楼には上海料理の「小南国」もあります。
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