【保存版】子供と行く上海～子供連れ旅行豆知識～

こんにちは、上海ナビです。
上海は意外とスムーズに子ども連れ旅行ができてしまう街です。現地の子は基本的に一人っ子のため、小さな子どもをとてもかわいがるお国柄は有名ですよね。日本人学校も世界一規模。日本人向けの高校や幼稚園、塾などもあり、上海で子育てをしている日本人夫婦もたくさんいます。でも、海外に子どもを連れて行くのは何かと不安なのではないでしょうか。というわけで今回は、子ども連れでの上海旅行を2倍楽しむ方法をナビが伝授したいと思います!

上海人は子どもが大好き!

「レストランで退屈した様子の子どもを見て店員さんが遊んでくれた!」
「子どもを連れて地下鉄に乗ると必ず席を譲ってくれる人がいる」
「冬場、私の子の服装を見て『これじゃ寒いよ!　もっと着させなさい!』と叱ってきたおばさんがいた。おせっかいだなと思うけど、親切心なんでしょうね」
「上海人の上司は、子どもの学校の父母会があると毎回早退して出席します。男性も仕事と育児をきちんと両立させていて偉いなと思う」

お父さんも育児をこなすのが上海では普通

上海で生活していると、現地で子育てをしている日本人からこんな話をよく聞きます。確かに、地下鉄やレストランなどの公共の場で泣き叫んだり、駆け回ったりしている子どもは上海ではあまり見かけません。大人がみんなでかまってくれているからなのかも。小さい子どもを連れて上海の街を歩くと、上海の意外な面がたくさん見えてくるはずです。

大人たちがいっぱいかまってくれるので、出先でもみんなごきげん

浦東国際空港のイミグレには子連れ専用カウンターがあります

出発前にこれをチェック!

まずは持ち物の準備を。上海で買えるものもありますが、質のよいものはやっぱり日本製かも。
○夏グッズ：日焼け止め、帽子、飲み物ホルダー、汗拭き、虫除け、虫さされ薬
○もしものときに：子ども用マスク、常備薬（絆創膏、消毒薬なども）
○あると便利：ウエットティッシュ、普段食べ慣れているおやつやベビーフード

上海でもこんなものが手に入ります（「高島屋」の地下にて）。ただし日本よりも割高です。

紙おむつ	ベビー用ウエットティッシュ	ベビーフード
アイスノン	子ども用洗面用具	ローソンは日本のお菓子が豊富
割高でも日本製が手に入るのは安心です

困ったときに基本的なものが手に入るのはこちら。日系のデパートは覚えておくと何かと安心です。

高島屋古北・虹橋開発区エリアでゆったりショッピング&食事ならここ!　オフィスビルを擁する大型日系デパート。 Googleマップで見る

久光百貨上海在住日本人御用達!　食品はもちろん、ファッションアイテム、生活雑貨、文具など、日本の商品が豊富な大型デパート。 Googleマップで見る

L.AVENUEL字型の個性派デザインビルに入るブランドモール。高級子供服店や人気レストランも充実。 Googleマップで見る

上海国金中心商場（ifc Mall）陸家嘴エリアでリッチにショッピングを楽しむならココ!　世界的に有名なブランドショップが一堂に会するラグジュアリーモール。 Googleマップで見る

梅龍鎮伊勢丹レストランも充実!　日系ブランドのファッション小物からヘアサロンまで揃う南京西路の老舗大型デパート。 Googleマップで見る

マルシェ　東和店生鮮食品と日本の食材、調味料が豊富!　上海科技館エリアの日系スーパーマーケット。 Googleマップで見る

「高島屋」のトイレにはおむつ替えスペースや、子ども用の固定椅子が設置されていました。


上海のトイレも進化しています

＜日本とはここが違う!＞

○身長を測ろう
乗り物、観光地の入場券は、年齢ではなく身長で子ども料金が決まります。各地のチケット売場には身長を測れるコーナーがあり、「0.8m以下」「1.3m以下」などの規定が子ども料金表に書かれています。日本では子ども料金の年齢でも、背が高い子は大人料金になるのでご注意を。

入場料のかかる観光スポットの入り口や地下鉄の駅などの壁には、必ず身長を測れるコーナーがあります

スポットごとに子ども料金になる身長が違うので料金表を見てみましょう

学校帰りの駄菓子屋さんにも大人がついていくのが普通

○一人歩き厳禁
上海は、中学生くらいまで通学に親や祖父母が付き添うのが常識。子どもだけで通学できる日本はまだまだ安全な国なんです。公園やデパート、アミューズメントパーク内などでも、子どもだけでの自由行動は厳禁です。手をつないで歩きましょう。


街を歩くときは手をつなごう

○物乞いのいる場所を避けよう
子どもの立場になってみると、上海でいちばん怖いと感じるのは多分物乞いです。けがや火傷跡など、ショッキングなものを見せてくる人も。上海駅周辺、休日の繁華街（静安寺周辺など）、大型病院周辺などによく出没するようです。

子どもを連れて行きたいスポット

上海のテーマパークは大人向け絶叫マシンがメイン。公園もお年寄りが集う場という感じなので、あんまり子ども向けではないかも。街歩きも子ども的には疲れちゃいますよね。ということで、ナビが厳選したお勧めスポットはこちらです。

パンダを見に行こう!

＜動物とふれあう＞
鉄板は動物園。パンダは上海の子どもたちにも大人気です。園内にはベビーカーの有料貸し出しサービスもあり、電動カートで移動することもできるので、あんまり歩けない子も大丈夫。真夏や真冬など、長時間外を歩けない気候の時期は、水族館や昆虫館に出かけるのはいかがでしょうか。

たっぷり遊べる「上海海洋水族館」

昆虫やヘビが好きなら「上海大自然野生昆虫館」へ

上海野生動物園パンダや東北トラ、ホワイトタイガーに会いに行こう!　めずらしい動物たちと直に触れ合える南匯エリアの大型動物園。 Googleマップで見る

上海動物園地下鉄駅からすぐの大型動物園へ、人気者のパンダや中国固有の貴重な動物たちに会いに行こう! Googleマップで見る

上海海洋水族館陸家嘴にあるアジア最大級の水族館へ世界の水中生物に会いに行こう！ Googleマップで見る

上海大自然野生昆虫館昆虫館なのに爬虫類の展示がメイン!?　アザラシ、ヤギ、リスもいるローカル色満点の昆虫ミュージアム。 Googleマップで見る

＜展望台&遊覧船＞
展望台に登ったり船に乗るのって、子どもにとっては旅のメインイベントなのではないでしょうか。「疲れた〜」と思っても、「これから船に乗るよ」なんていわれるとシャキッと歩いてしまうものです。スムーズに移動したい場合はセットのツアーを予約すると便利。

展望台へ登ってみよう

船に乗るのも人気

東方明珠塔アジアで1番、世界でも3番目に高い、上海を見守るランドマークタワー！ Googleマップで見る

ジンマオタワー（金茂大厦）88階展望台全長420.5mの上海有数の超高層ビル。88階（地上340.1ｍ）の展望台から上海を一望！秒速9ｍの超高速エレベーターや、最上階から見下ろすグランド・ハイアットホテルの吹き抜けも目玉です！ Googleマップで見る

上海環球金融中心（森ビル）2008年8月末にオープンした上海の新名所、標高472mの100階展望台から上海市内を鳥瞰！ Googleマップで見る

黄浦江クルーズ外灘から3時間かけて長江にタッチするクルージングに突撃！ Googleマップで見る

大迫力の雑技に子どもたちも興奮!

＜見る、学ぶ＞
小学生以上なら楽しめる博物館が上海にはたくさんあります。お勧めは、ちょっと怖い展示物もあるけど恐竜の骨が迫力満点の「上海自然博物館」。展示物はやや渋めではありますが、鉄道の博物館もありますよ。雑技鑑賞も子どもには大人気のようです。

各国パビリオンの展示品が一堂に集まる「上海世博会紀念展」

怖いけどお勧め「上海自然博物館」

「鉄路博物館」で中国の鉄道を知ろう

上海自然博物館　【動画付き】巨大なスケール感と膨大な量の展示物に圧倒!　南京西路エリアの必見大型ミュージアム。 Googleマップで見る

上海の博物館☆特集鉄道、カメラ、工芸品から恐竜、ミイラまで!　上海に点在するユニークな博物館を一挙にご紹介!

上海雑技の基礎知識上海といえば上海雑技!　歴史、会場、見どころなど、雑技を楽しむための豆知識をご紹介。

＜体験する＞
旅先で何かにチャレンジするなら、親子で本場の点心作りを学んでみてはいかがでしょうか。女の子なら、ドレスや中国服を着てお化粧をして写真を撮れる変身写真もお勧め。子ども用の衣装も揃っています。

親子で上海の点心を作ってみよう

女の子なら変身写真にチャレンジしてみては

食事はどうする?

ゆったりしたインテリアのお店が◎

一定ランク以上のレストランは、必ず子ども用の高い椅子、子ども用のお茶碗やスプーンなどを用意しているので安心です。大人的に「辛い四川料理を食べたい!」「上海蟹を食べたい!」と思ったら、そのジャンルの人気店を選べばOK。どのお店にも子どもが食べられる点心や麺料理、お粥などが必ずあります。乳幼児連れにうれしいベンチシートがあって、清潔、快適、サービスも保証付きで大人好みの名物もしっかり食べられるナビお勧め店はこちら。

圓苑紅焼肉を食べるならここがイチ押し!　フランス租界エリアにたたずむヘルシーで本格派な上海料理店。 Googleマップで見る

夏味館No M.S.G.（化学調味料）上海っ子も絶賛。時間が止まってしまったような錯覚を覚える華山路で本物の味に出会おう。 Googleマップで見る

夜上海2人でも大人数でもOK!　新天地に来たらぜひ寄りたい、シックなインテリアが大人な雰囲気の上海料理レストラン。 Googleマップで見る

鼎泰豊　新天地店新天地で小籠包をいただくならここ！ Googleマップで見る

【閉店】鼎泰豊　豫園店　豫園エリアで快適に小籠包を味わうならここ!　サービスにも定評がある台湾発の人気レストラン。 Googleマップで見る

老洋房　ラオヤンファンオールド上海気分が残る旧フランス租界「紹興路」の歴史ある洋館で、ワンクラス上の上海料理をたっぷり召し上がれ！ Googleマップで見る

＜狙い目は茶餐廳＞
エビシュウマイや焼きそば、マンゴースイーツなど、子どもが大好きな中華メニューが揃っているのは茶餐廳。現地の子どもたちにも人気です。ただし行列店が多いので、夕食なら夕方早めに、ランチなら11時半にはお店に到着しましょう。


上海の子どもたちにも大人気のメニューが揃っています

キッズルームがある「blue frog　虹梅路店」。「虹梅休閑街（老外街）」にはほかにも家族連れ歓迎のバーがいっぱい

＜大人も楽しめるカジュアルなバー＞
上海ならではの食事法といえばバーへ行くこと。上海には子どもを連れて行けるバーがたくさんあって、どこもキッズメニューを用意しています。中には子ども専用の遊び場を用意しているカクテルバーなんかも。ブランチや週末の夕暮れは、在住外国人の家族連れでいっぱいです。食事にお酒は欠かせないお父さんも、オシャレなバーでカクテルやワインを飲みたいお母さんも、子連れで気兼ねなくどうぞ!　

大人っぽい雰囲気なのにキッズメニューがあるカフェバーも

プールバーでお友達作っちゃう?

虹梅休閑街レストランやバーがひしめきあうプチストリート。上海在住日本人が集うグルメスポットと言えばココ! Googleマップで見る

【移転】Shanghai Brewery衡山路エリアで冷たい生ビールを飲むならここ!　自家醸造ビールが大人気のカジュアルダイニング。 Googleマップで見る

Boxing Cat Brewery復興西路エリアでカジュアルに飲むならココ!　自家醸造ビールと大皿料理、スポーツ中継や映画も楽しめるビアレストラン。 Googleマップで見る

PAULANER BRAUHAUS SHANGHAI　濱江大道店本格料理と自家製ビールが楽しめるドイツレストラン。ビールは1634年から変わらぬレシピで上海で製造。川風を感じながら傾けるビールは格別の味！ Googleマップで見る

子ども連れでショッピング!

＜リーズナブルな子供服市場＞
上海の魅力といえば、安い子供服が種類豊富に揃っていること!　市内に数カ所ある子供服市場は、在住日本人のママたちもご用達です。何枚あっても困らないTシャツや靴下などは、ママ友へのお土産にもよろこばれるはず。入学式や結婚式にも着ていけそうなオシャレ服も格安で揃います。

靴、下着、おもちゃなどが市場価格!

遊び場もあります

外国人にも人気

霓虹児童広場　普安路店ベビー用品、子ども服、マタニティ用品、おもちゃが激安!　上海人ママご用達の子ども服市場。 Googleマップで見る

グッチの子ども服。とっておきのプレゼントにいかが?

＜ブランド子供服で差をつける!＞
上海のデパートには、高級ブランドが子供服専門店を出しているケースが多数あります。グッチ、バーバリー、マーク・ジェイコブズなどの子ども服は、日本では都市部の一部の店舗でしか扱っていませんよね。上海は関税の関係でブランド商品の価格が日本よりも高いので、上海で試着をして、あとは帰国後ネットで探すなんていう裏技も。ブランド子ども服が充実しているショッピングモールはこちらです。

梅龍鎮伊勢丹レストランも充実!　日系ブランドのファッション小物からヘアサロンまで揃う南京西路の老舗大型デパート。 Googleマップで見る

Reel「静安寺」駅に直結するラグジュアリーなショッピングモール。地下フードコートも大人気。 Googleマップで見る

上海国金中心商場（ifc Mall）陸家嘴エリアでリッチにショッピングを楽しむならココ!　世界的に有名なブランドショップが一堂に会するラグジュアリーモール。 Googleマップで見る

高島屋古北・虹橋開発区エリアでゆったりショッピング&食事ならここ!　オフィスビルを擁する大型日系デパート。 Googleマップで見る

L.AVENUEL字型の個性派デザインビルに入るブランドモール。高級子供服店や人気レストランも充実。 Googleマップで見る

＜かわいい文具や雑貨が揃うのはここ＞
豫園周辺の雑貨市場には、小学生女子なら飛びつくかわいい文具店がたくさん入っています。狙い目は「福祐門小商品市場」の地下と2階フロア。ペンや消しゴム、メモ帳、ノートなどが2元から売られていて、値切ることも可能。学校のお友達へのお土産も、子どものおこづかいの範囲から買えちゃう値段♪　小物作りが好きな子なら、ビーズやフェルトが激安の「上海灘商業大厦」へ。


激安スクールグッズはお友達へのお土産にもぴったり

福佑門小商品市場チープなファッショングッズから生活雑貨まで!　庶民派価格の日用品が揃う豫園エリアの雑居ビル型市場。 Googleマップで見る

福源商厦日用品、中国土産、おもちゃなど、あらゆるものが破格で手に入る豫園エリアの雑居ビル市場。 Googleマップで見る

上海福民街小商品市場業務用ラッピング用品や日用品が卸売価格で手に入る!　豫園エリアに位置する激安ショッピングビル。 Googleマップで見る

上海灘商業大厦激安&品揃え豊富!　ビーズアクセの材料も投げ売り状態!　豫園から徒歩圏内に位置する手作り好き御用達の手芸市場。 Googleマップで見る

名作絵本が揃う「蒲蒲蘭絵本館」

＜本屋さんに行ってみよう＞
ナビも子どものころ、旅先で一冊本を買ってもらうと退屈を感じなかった思い出があります。上海のお勧め書店は、静安寺エリアの絵本専門店「蒲蒲蘭絵本館」。日本のポプラ社が運営するお店で、日本の名作絵本の中国語版と日本語版を扱っています。2階には靴を脱いで本が読めるスペースも。漫画や雑誌なら福州路の「外文書店」へ。日本で買うより割高ではありますが、読みたい一冊が必ず見つかるはず。


漫画雑誌やコミック単行本が豊富な「外文書店」4階の日本書コーナー

外文書店日本語書籍コーナーは上海人にも大人気!　教材と外国語書籍を主に扱う福州路の大型書店。 Googleマップで見る

子ども連れにお勧めのホテル

安心できるホテルがいちばん

「フォーシーズンズホテル上海」は、お部屋のミニバーを「キッズバー」に変えてくれるサービスが。「オークラ・ガーデンホテル上海」や「ホテル日航上海」など、日本語スタッフの多い日系ホテルも何かと安心ですよね。外資系5つ星ホテルでは、家族連れをターゲットにしたビュッフェも開催しています。決めてはサービス、インテリア、雰囲気、日本人スタッフの有無。ナビが家族連れにお勧めしたいと思ったホテルはこちらです。

フォーシーズンズホテル上海 (上海四季酒店)レストランもスパも地元で高評価!　日本人スタッフ常駐で安心!　洗練空間で快適な上海旅行を。 Googleマップで見る

オークラガーデンホテル上海 (上海花園飯店)日本語が通じる安心感－上海市内中心部に位置し、観光にもビジネスにも便利！名門の名にふさわしいサービスをお約束。日本を代表するオークラ海外チェーンの中でも、格式ある一流ホテル。 Googleマップで見る

ホテルニッコー上海 (上海日航飯店)高級感と安心感をあわせ持つ、日航ホテルズインターナショナルの旗艦ホテル!　スパ、プール、本格和食も楽しめる充実ホテルライフをぜひ。 Googleマップで見る

パラマウントギャラリーホテル (百乐门精品酒店)上海の中心部にあるパラマウントギャラリーホテル (百乐门精品酒店)は、少年宮、静安寺まで歩いてすぐです。この4 つ星のホテルの 5 km 圏内には、静安公園、パラマウントなどがあります。 Googleマップで見る

ジュメイラヒマラヤホテル上海 (上海卓美亚喜玛拉雅酒店)上海旅行をグレードアップするならこのホテル!　アートと最新設備を配したラグジュアリーな空間を満喫しよう。 Googleマップで見る

ヒルトン上海虹橋 (上海虹橋元一希爾頓酒店)虹橋エリアきってのラグジュアリー空間がここに!　プール、ジム、スパも充実の快適ホテル。 Googleマップで見る

グランドメルキュール上海虹橋バイアコー (上海虹橋雅高美爵酒店)快適に滞在したいビジネスマンにオススメ!　日本語OK、全室洗濯機と簡易キッチン付きの安心ホテル。 Googleマップで見る

レスイーツオリエント、バンド上海 (上海東方商旅酒店)「外灘に泊まる」なら、レトロでスタイリッシュなアート系ホテルはいかが？絶景リバービューを望むくつろぎ空間が、充実ステイをお約束♪ Googleマップで見る

フェアモントピースホテル外灘の夜景とジャズの音色が世界中のセレブを魅了!　数々の歴史とドラマが刻まれたラグジュアリーオールドホテルで至福のひとときを。 Googleマップで見る

ペンタホテル上海 (上海貝尓特酒店)コンテンポラリーなデザインとオープンなカフェスペースが魅力♪　どこに行くにも便利な「中山公園」駅徒歩3分の立地が魅力。 Googleマップで見る

日本では「大人がくつろぐ空間」なホテルプールも、上海の外資系ホテルは子どもにもオープンな雰囲気。もちろん宿泊客なら無料で利用することができます。ビート板など浮くものを用意しているホテルも。快適プールのあるお勧めホテルはこちらです。

ラディソンブルーホテル上海ニューワールド　新世界麗笙大酒店人民広場のすぐそばにある５つ星ホテル！ Googleマップで見る

ザ・ペニンシュラ上海 (上海半島酒店)行き届いたサービス、最新の設備は「さすが!」のひと言。スパ、ショッピング、アフタヌーンティーで過ごす誰よりも優雅な外灘ステイ。 Googleマップで見る

ホテルインディゴ上海オンザバンド (上海外滩英迪格酒店)十六舖から外灘の夜景を独り占めできるスタイリッシュなホテル。主要観光地に歩いて行ける抜群の立地も◎ Googleマップで見る

ウォルドーフアストリア上海オンザバンド (上海外灘華爾道夫酒店)上海の歴史と最新設備、一流サービスが融合。アジアトップクラスのラグジュアリーステイを外灘で。 Googleマップで見る

アンダーズシンティエンディ上海 - アコンセプトバイハイアット (上海新天地安達仕酒店)スタイリッシュなデザインとホスピタリティあふれるサービス。新天地のランドマークで癒しの休日を。 Googleマップで見る

ヒルトン上海 (上海希爾頓酒店)世界のヒルトンで上海の休日をグレードアップ！ホスピタリティと長年蓄積されたノウハウが快適ステイをさりげなくサポートします！ Googleマップで見る

パークハイアット上海 (上海柏悦酒店)洗練されたサービスとデザインの力に圧倒されるインテリア。世界最高層のホテルで過ごす、いちばん優雅な上海の休日。 Googleマップで見る

グランドハイアット上海上海を代表する高層ビル「金茂大廈」に泊まろう!　こだわりレストランがぎっしり詰まった、ワンランク上の快適ホテル♪ Googleマップで見る

ニューワールド上海ホテル (上海巴黎春天新世界大酒店)中山公園エリアに滞在するならここがイチオシ!　ゆったりとしたインテリアとスマートなサービスに癒されよう。 Googleマップで見る

浦東シャングリラ　浦東香格里拉大酒店新タワーオープンでますます豊富になった施設と、リバーフロントのゴージャスな眺望を誇るホテル。 Googleマップで見る

いかがでしたか?　上海では、子どものいる女性たちのほとんどが正社員としてバリバリ働いています。ママだけどOLだから、オシャレなカフェやバーで仕事のストレスを癒したいと思うのは普通。大人向けの場所が子どもも歓迎してくれるのは、そんな背景があったりします。シックなインテリアのレストランバーでも、店員さんがさっと子ども用お茶碗を出してくれる感動。こんな上海式サービスが受けられるのは、子ども連れの皆さんの特権かもしれません。
以上、上海ナビがお伝えしました。

【保存版】子供と行く上海～子供連れ旅行豆知識～

子連れで上海に行くならここをチェック!　上海キッズにも大人気のスポットを一挙にご紹介♪

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子どもを連れて行きたいスポット

食事はどうする?

子ども連れでショッピング!

子ども連れにお勧めのホテル

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